Хэрэв та "ичээн" -ийн тухай бодохоор атаархлын мэдрэмж төрж байвал энэ нийтлэлийг уншсаны дараа та тайвшрах болно - ичээнүүд нь зараагийн хувьд маш их ачаалалтай бөгөөд төвөгтэй асуудал бөгөөд бэлтгэл хийх, хооронд нь сэрээх шаардлагатай байдаг., олон тусгайлан дасан зохицсон бодисын солилцооны үйл явц гэх мэт. Ичихтэй холбоотой процедурын явцад маш олон зүйл буруу болж магадгүй тул зараа ичээний станцууд байдаг ч хэтэрхий хөнгөн мэт харагдах зараа бүрийг хурдан зөөвөрлөх боломжгүй юм. Тийм болохоор амьтанд хайртай хүмүүс зараа ичээний тухай бага ч гэсэн мэддэг бол давуу тал болно:
Яагаад зараа өвөлжин унтдаг вэ?
Тэнэг асуултыг уншигчдын дунд зуны нар, наран шарлагын галзуу нар хэлэх байх. Гэхдээ ичээнүүд нь оройдоо ороо засч, түүн дээрээ хэвтээд, хөнжлөө толгойдоо нөмрөх шиг энгийн зүйл биш. Гэхдээ "ухаалаг эрчим хүчний менежмент" гэсэн гарчгийн дор хамгийн сайн дүгнэж болох төвөгтэй үйл явц.
Зарааны дэгжин дээл нь дайснуудаас өөрийгөө хамгаалахад давуу тал болдог ч энэ нь маш чухал сул тал болох нь: Энэ бол "хувцаслалт" биш, ер бусын нимгэн зуны туг ч биш юм. дизайн; Зуны улиралд ч гэсэн нурууны дулаан тусгаарлалт муутай тул зараа биеийн температурыг 34 хэмд тогтвортой байлгахын тулд бодисын солилцооны дулааныг их хэмжээгээр хэрэглэдэг. Намраас эхлэн хүчин чармайлтгүйгээр хүрч болох хүнсний нөөц багасч, зараа туранхай болж, биеийн температурыг зохицуулахад бүр хэцүү болдог. Мэдрэлээр сайн хангагдсан, нурууг нь өсгөхийн тулд цусаар хангадаг нурууг дулаалах нь зөвхөн зузаан өөх давхаргаар илүү сайн байдаг бөгөөд энэ нь эргээд хоол хүнс хайхад маш хэцүү болгодог - энэ асуудлын логик шийдэл нь Учир нь зараа идэхээ больж, зүгээр л унтдаг.
Өвөл амрахаар явдаг амьтад байдаг, ж.нь. Жишээлбэл, хүрэн баавгай, дорго, хэрэм, зарим сарьсан багваахай, элбэнх нохой, элбэнх. Гадны тааламжгүй нөхцөл байдал эсвэл өвлийн улиралд хүнсний хангамжийн хязгаарлагдмал байдлын хариуд тэд эрчим хүчний хэрэгцээгээ эрс хязгаарладаг ч удаан унтах шиг биеийнхээ температурыг хадгалж, өвлийн улиралд хэд хэдэн удаа сэрдэг. Олз хайхын тулд шинэ хангамж цуглуулах эсвэл зуны улиралд цуглуулсан нөөцөө идээрэй (хэрэмийн амьдралын ердийн эмгэнэлт мөчүүд: тэд хаана ямар нэгэн зүйл нууснаа дахин мартсан).
Зараа (мөн ихэнх сарьсан багваахай, сарьсан багваахай хулгана, тарвага, дотуур хонгил) ичээнээс илүү бодисын солилцоог шаарддаг:
- Биеийн температур орчны бага температурт дасан зохицдог
- Халуун цуст амьтад түр хугацаанд хүйтэн цуст амьтад болдог (гэхдээ тэдний хувьд өвөлжөөг хүйтэн саа гэж нэрлэдэг)
- Зуны улиралд минутанд 200 орчим цохилдог зүрх минутанд 2-12 удаа л цохилдог
- Зуны улиралд зараа минутанд 50 орчим удаа агаар авдаг бол ичээнд байхдаа минутанд 13 удаа амьсгалдаг
- Биеийн хэд хэдэн эрхтнүүд удаан шатаагчаар ажилладаг ба энэ нь жишээлбэл цусан дахь сахарын хэмжээг эрс бууруулдаг
- Гэхдээ тэд өөрсдөө өөх тосыг нь идсэн ч өдөр бүр гадагшилдаг бодисын солилцооны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгддэг
- Элэг, бөөр, гэдэс гэх мэт бүтээгдэхүүнүүд нь өвлийн улиралд гэдэсний доод хэсэгт хуримтлагдаж, сэрсний дараа шууд хаядаг
- Яаралтай үед нарийн хяналт тавих нь зараа нойрондоо хөлдөж үхэхгүй байх болно
- Гадна агаарын температур 5°C-аас доошилсон зараагийн бие хамгийн чухал температурыг хадгалахын тулд дулаан ялгаруулдаг
- Заа нь байгалиасаа "үлээшгүй ховилтой бөмбөг" болж ичээгээ өнгөрөөдөг
- Тиймээс л түүний мэдрэхүйн эрхтэнүүд унтарч, механик өдөөлтөд бараг хариу үйлдэл үзүүлэхээ больдог
Ерөнхийдөө зараа бодисын солилцооны үйл явцыг маш бага хурдаар удаашруулдаг: Зараа бүтээгдэхүүнийхээ 1-5%-ийг идэвхтэй байдалд байлгаж, хоол унд муутай, хүйтний улиралд дунджаар таван сар унтдаг. тэгээд хавар туранхай ч сайхан амарч сэрдэг
Амар тайван унтахад тавигдах шаардлага
Урт ичээ нь зарааны үндсэн хуульд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд бага зэрэг бэлтгэл хийх шаардлагатай:
- Зуны улиралд зараа хэдэн сарын турш тэжээх хангалттай зузаантай өөх тос идэж байх ёстой
- Насанд хүрсэн зараа өвлийн улиралд 1500 граммаас илүү жинтэй явахад тохиромжтой
- Хэрэв өөхний нөөцийг хавар дуусгавал онцгой тохиолдолд зараа 350 граммаас ихгүй жинтэй байдаг
- Дулааны улиралд энэ зараа 400% сайн авсан
- Энэ нь 50 кг жинтэй эмэгтэй зуны сүүлээр 200 кг жинтэй байх ёстой гэсэн үг юм; Колагийн шүтэн бишрэгчид ч гэсэн амжилт
- Хамгийн тохиромжтой жинд хүрэхийн өмнөхөн өвөлжөөнүүдээ бэлдэх хэрэгтэй
- Зараа модны хонгил, газрын агуй гэх мэт хүйтнээс бага зэрэг хамгаалагдсан газрыг хайдаг.
- Дулаалгыг зөв болтол үс навч, өвс, сүрэлээр хучсан байна
- Заагаа “хоолны” амжилт, бүтээн байгуулалтын ажлаа дуусгахад аль хэдийн хонх ичээний зүг дуугарч байна
- Эр зараа хамгийн түрүүнд унтдаг, ихэвчлэн 10-р сарын эхээр
- Дараа нь зулзагаа эрч хүчтэй өсгөж хүмүүжүүлсний дараа эхлээд жин нэмэх ёстой эм зараанууд
- Хүйтний эрч чангарахын өмнөхөн залуу зараа унтдаг
- Эдгээр мини зараа эхлээд ичээний жинд хүрэх ёстой байсан
Зөвлөгөө:
Зарааг ичээнээс нь гаргах хамгийн сайн хэрэгсэл бол хүний хяналтанд байдаг ичээнээс биш (доорх тухай) зэрлэг амьтдын нэгэн адил онцгой байдлын үед нөөцлөх ёстой. Гэсэн хэдий ч зараа тохиромжтой өвөлжөө олох эсвэл тоноглоход хялбар цэцэрлэгийн загвар юм. Цэцэрлэгт хүрээлэн буй байгаль орчныг хамгаалах нь өнөө үед урьд өмнөхөөсөө илүү чухал юм, учир нь манай хөдөө аж ахуйн өнөөгийн, тийм ч байгалийн бус байдлыг харгалзан үзвэл манай цэцэрлэгт хүрээлэн нь зараа амьдрах хамгийн чухал орчны нэг юм. Зараа тантай хамт өвөлжихөд таатай байхын тулд "таны цэцэрлэг юу санал болгох" талаар www.nabu.de/umwelt-und-projekte/oekologi-leben/balkon-und-garten/naturschutz-im-garten/00755-д тайлбарласан болно..html тэмдэглэгдсэн.
Ичих нойрыг юу өдөөдөг вэ?
Ямар нөлөөгөөр зараа “10-р сарын 17-ны 18:30 цагт унтдаг вэ” гэдгийг нарийн судлаагүй байна. Хүнсний хангамж буурч байгаа нь өдрийн гэрлийн үргэлжлэх хугацаа багасах, температур буурах зэрэг үүрэг гүйцэтгэдэг. Гэхдээ тэд зөвхөн нэг төрлийн "ичээнээсээ гарахад бэлэн байх" шинж тэмдгийг өдөөдөг бөгөөд үүний зэрэгцээ зараагийн биед дааврын өөрчлөлт эхэлдэг: нарны суларч буй хэт ягаан туяанд өртөх нь буурч байгаа нь бие махбодид Д аминдэмийн үйлдвэрлэлийг бууруулж, витамин Д-ийн үйлдвэрлэлийг өдөөдөг. хөлдөөх даавар гэж нэрлэгддэг байх ёстой.
Үүнээс гадна мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар зараа амьтанд улирлын хэмнэлийг өгдөг дотоод цагтай байдаг. Энэ нь өөх тосны орд үүсэх цаг хэзээ болсныг тодорхойлдог; Өөхний хуримтлал ихсэх тусам унтах, унтах агуй байгуулах хүсэл нэмэгддэг; Эдгээр унтдаг агуй дахь нүүрстөрөгчийн давхар ислийн агууламж өндөр байгаа нь хар тамхины нөлөөлөл нь ичээнд орох анхны дохио байж магадгүй юм. Миний хэлсэнчлэн, бүх зүйл хараахан бүрэн судлагдаагүй байгаа ч ичээний эхлэлийг зөвхөн цаг хугацаа, температураар тодорхойлох боломжгүй юм. Цаг нь ирэхэд зараа бодисын солилцоо нь удаашрах хүртэл 5-6 цаг шаардагдана.
Өвлийн унтах хугацаа, сэрэх журам
Зараа нь унтдаг агуйн цаг агаар, нас, биеийн байдал, нөхцөл байдлаас шалтгаалан 4-6 сар өвөлждөг. Ихэвчлэн тасралтгүй биш, зөвхөн сарьсан багваахай л энэ ажлыг гүйцэтгэдэг (сүмийн цамхаг эсвэл агуйд өвөлждөг газар нь хувийн нууцыг дээд зэргээр хангадаг) боловч ердийн завсарлага нь ихэвчлэн богино байдаг. Заримдаа зараа сэрдэг боловч үүрэндээ үлдэж, удалгүй буцаж унтдаг; заримдаа тэд үүрээ орхиж, хэдэн өдрийн турш идэвхтэй байдаг. Яагаад ийм зүйл болдгийг бид хараахан мэдэхгүй байна; шалтгааныг одоогоор нэг төрлийн "дахин тохируулах" гэж үзэж байна; Их хэмжээгээр буурсан метаболизм нь (аюулгүй талдаа байх уу?) үе үе хэвийн хэмжээнд эргэж ирдэг.
Үүрээ орхин сэрэх нь ихэвчлэн гадаа 10°C ба түүнээс дээш температурт удаан хугацаагаар байх үед ажиглагддаг. Унтахтай адил сэрэх нь хэдэн цаг шаардагддаг боловч унтахаас ялгаатай нь асар их эрчим хүчний зарцуулалт шаарддаг. Нойрсох үед нурууны цагаан өөхийг голчлон зарцуулдаг бөгөөд зараа хүнд сэрэх үйл явцад зориулж мөрний хэсэгт тусгай бор өөхийг хадгалдаг.
Энэ сэрэх үед цусны эргэлт ичээнээс 5 дахин ихэсч, зүрх, амьсгалын үйл ажиллагаа ихээхэн хурдасч, булчингууд (ялангуяа хөл) хүчтэй чичирдэг. Энэ сэрэх үе хаврын дохио өгөх үед зараа биеийн жингийн дунджаар 30% -ийг алдсан байна. Тиймээс түүний анхны үйл ажиллагаа нь хоол хүнс хайхад зориулагдсан бөгөөд дараа нь үр удам нь дараагийн ичээнд хангалттай том байхын тулд нөхөн үржихүйн тухай юм.
зараа өвлийн тусламж – амар шийдвэр биш
Хэрэв хүйтэн сэрүүний улиралд зараа тавхан сар л унтдаг бөгөөд өвөлдөө бүх зүйл хэвийн болвол хавар сайхан амарч сэрдэг. Амьдралд байдаг шиг ичээнээс гарах гэх мэт нарийн төвөгтэй процедурын улмаас олон зүйл буруугаар эргэлдэж болно.
Гайхамшигт унтдаг агуй барихын тулд ялзарсан мод эсвэл агуй хайх ажил бүтэлгүйтэж, мод нь хэтэрхий ялзарч, хагас барьсан агуйтай хамт хагарч, тохиромжтой гэж тодорхойлсон шороон агуй нь нурж унах болно. Барилгын дунд үе, хүн бүр, Байшин барьж байсан хэн бүхэн энэ жагсаалтыг бага зэрэг төсөөлж байж эцэс төгсгөлгүй үргэлжлүүлж болно.
зараа хэтэрхий оройтож үржиж эхэлсэн байж магадгүй; Эцэг эхийн хувьд энэ нь зөвхөн өвлийн жингээ авахаар тэмцэж буй эмэгтэйд л нөлөөлдөг (" Папа зараа" эрт унтдаг, хөдөлдөггүй). Жилийн сүүлээр төрөлт нь өсөж, өвлийн өөхийг олж авахад цаг хугацаа шаардагддаг залуу зарааны хувьд үнэхээр асуудалтай байдаг; Арваннэгдүгээр сарын эхээр залуу зараа хамгийн багадаа 500 грамм жин нэмсэн байх ёстой бөгөөд ингэснээр анхны ичээгээ өөрөө даван туулж чадна.
Залуу зараа цагтаа амжихгүй байгаа зараа өртөөний энгийн зочид; Гэхдээ хэтэрхий удаан эдгэдэг гэмтэл нь зараа ичээний жинд хүрч чадахгүй гэсэн үг юм.
Гэхдээ "зараа хүний тусламж" -ын тухай ярихад хамгийн гол нь хэтэрхий хөнгөн байж магадгүй зараа болгоныг шууд боож, зараа тусламж руу аваачиж өгөхгүй байх явдал юм. Үүний эсрэгээр, ноцтой гэмтлийн улмаас яаралтай шаардлагатай гэдэгт итгэлтэй биш л бол та зараа руу хэт ойртох ёсгүй. Тэгсэн ч гэсэн боломжтой бол зараа шинэчлэгчийн ээлж биш харин мэргэжлийн хүмүүсээс тусламж хүсэх хэрэгтэй.
Үргэлж сана:
Ээжийн асрамжид байгаа малын хүүхдүүд хүнтэй харьцсанаас хойш ээж нь хүлээж авахаа больж, өрөвдөлтэй өлсөж магадгүй.
Та өөрийн бүс нутгийн зараа нарт туслахын тулд маш их зүйлийг хийж чадна, энэ тусламжийн бэлтгэл аль хэдийн зун эсвэл намрын улиралд хийгдсэн байдаг. Дээрх линк дээрх зөвлөмжийг дагаж хэт их хүчин чармайлт гаргахгүйгээр цэцэрлэгээ "зараанд ээлтэй" болго. Таны хамгийн ойр зараа станц хаана байгааг олж мэдээрэй. Танай нутагт байгаа зараа намрын улиралд тэжээх замаар өвөлжөөг хэрхэн хөнгөвчлөх боломжтойг олж мэдээрэй; мөн хоол тэжээлийн дутагдалд орсон зараа хүүхдэд өвлийн улиралд тусламж үзүүлэх эсвэл түүнийг асран халамжлах нь тохиромжтой үед (мөн энэ тохиолдолд ямар арга хэмжээ авах/болгох ёстой).
Ер нь залуу зараа өвөл эхлэхийн өмнөхөн хамгийн багадаа 500-600 гр жинд хүрч чадахгүй бол хүний тусламж шаардлагатай байдаг бол насанд хүрсэн зараа 1000-1400 гр жинтэй (нас, хэмжээнээс хамаарч) "унтахад хэтэрхий амархан." Гэхдээ энэ жинг үнэлэх нь тийм ч хялбар биш бөгөөд хүний хяналтан дор жингээ зөв унтахад хүргэх нь тийм ч хялбар биш юм. Өвлийн улиралд зараа асрахдаа зөв унтдаг газар (түүний байршил), өвлийн улиралд хооллох, шалгах, сэрээх/зэрлэг байгальд гаргах бэлтгэл зэрэг олон нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй..
Дүгнэлт
Өвлийн улиралд зөвхөн зараа төдийгүй шувууд, ялангуяа эрс цөөрсөн шавжнууд хүйтний улиралд дэмжлэг ашиглах боломжтой. Шувууны хоол эсвэл шавьжны зочид буудал үнэхээр хамгийн сайн тусламж үзүүлж, танд маш бага ажил хийх тул урьдчилан мэдэгдэнэ үү; Үүнээс гадна заримдаа бусад төрлөөс илүү тусламж хэрэгтэй "бүс нутгийн асуудалтай хүүхдүүд" байдаг.
